Blog

Od 10. januára 2024 začíname s jogou v Krásnych Sadoch. Pozývam vás na malebné miesto, do priestoru Súkromnej základnej školy Krásne Sady. Pod lesom s krásnym výhľadom na tatranské štíty, do priestoru, ktorý krásne podčiarkne spoločnú prax jogy. Vítaní ste všetci, začiatočníci aj pokročilí. Aj tí, ktorí si občas zacvičíte podľa Youtube. Skupinová energia má …

Od 10. januára 2024 začíname s jogou v Krásnych Sadoch. Pozývam vás na malebné miesto, do priestoru Súkromnej základnej školy Krásne Sady. Pod lesom s krásnym výhľadom na tatranské štíty, do priestoru, ktorý krásne podčiarkne spoločnú prax jogy. Vítaní ste všetci, začiatočníci aj pokročilí. Aj tí, ktorí si občas zacvičíte podľa Youtube. Skupinová energia má …

Od decembra 2023 budem viesť pravidelné lekcie jogy vo Veľkej Lomnici. Takto pred Vianocami sa zvykneme rozdávať na všetky strany, pracovne aj osobne, a možno niekedy na konci sviatkov si uvedomíme, že sme sa nezastavili a vlastne si nenašli čas na kvalitný oddych. A ja vás preto srdečne pozývam na lekcie jogy. Do priestoru uvoľnenia, …

Na lekciách, ktoré vediem v Spišskom Hrhove, som spoznala Zuzku Pellovú. Zuzka pracuje ako redaktorka časopisu Vierka, magazínu pre slabozrakých. Po mesiacoch spoločného cvičenia ma oslovila s nápadom na rozhovor do časopisu. Milo ma prekvapila týmto návrhom a poslala mi pár otázok "na telo", vdaka ktorým vznikol tento rozhovor o joge. So súhlasom Zuzky a …